Unser Leitgedanke sind Sie
- Ihre Aktivierung
- Unser Blickpunkt
- Ihre Motivation
Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand. Entdecken Sie neue Potentiale und entwickeln Sie eigene Kompetenzen. Werden Sie der Gestalter Ihres Lebens.
Wir möchten Sie in vielfältiger Weise aktivieren und Impulse geben, die innerliche Entwicklungsschritte bei Ihnen anregen. Dabei steht die Selbstbestimmung des eigenen Lebens in unserem gemeinsamen Fokus. Eigene Interessen, Wünsche und Bedürfnisse besser wahrzunehmen und zu vertreten ist besonders wichtig, wenn es um unsere seelische Gesundheit geht. Leider treten bei vielen von uns oft Gefühle der Macht- und Einflusslosigkeit auf. Wir fühlen uns hilflos, beinahe fremdgesteuert. Wir funktionieren nur noch und versuchen so unseren Alltag zu bewältigen. Dies gilt es zu überwinden!
Wir möchten Sie unterstützen, Ihre Gestaltungsspielräume und die eigenen Ressourcen, die jeder von uns besitzt, aktiv kennen und nutzen zu lernen. Wir bestärken Sie dabei, unsere Hilfe zur Selbsthilfe zielführend umzusetzen. Selbstbestimmung, Selbstverantwortung und Selbstkompetenz sind Fähigkeiten, die Sie in Entwicklungsschritten verbessern können. Dadurch sind wir gemeinsam in der Lage eigene Bewältigungskompetenzen zu stärken, auf eine gesunde Lebensführung zu achten und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Auch helfen wir Ihnen neue Wege zu finden, um mit einer chronischen Krankheit oder Beeinträchtigung besser umgehen zu können.
Machen Sie sich gemeinsam mit uns auf den Weg!
Sie und Ihre Möglichkeiten stehen für uns im Mittelpunkt. Impulsdialog hilft Ihnen Ihre Potentiale zu erkennen und zu entwickeln. Wählen Sie Ihren Weg.
Nehmen Sie die Möglichkeit wahr, sich aktiv weiterzuentwickeln. Mithilfe unserer individuell auswählbaren Trainings können Sie selbst entscheiden, was Sie gerade benötigen. Es besteht keine Verpflichtung zu Themen oder Inhalten, die Sie nicht brauchen. Niemand wird Ihnen eine Frist auferlegen, Sie allein entscheiden wann und wie lange Sie sich Ihrem Training widmen möchten. Dazu müssen Sie nicht einmal das Haus verlassen oder Termine vereinbaren.
Sie können sich aus Ihrem gewohnten und sicheren Umfeld heraus genau den Themen widmen, die Ihnen wichtig erscheinen. Dabei haben Sie jederzeit die Möglichkeit, Erfahrungen mit anderen austauschen oder sich individuelle Rückmeldungen über unsere Selbsttests einholen. Durch Ihr Feedback können wir unsere Programme nachhaltig an Ihre Bedürfnisse anpassen und weiterentwickeln. Teilen Sie Ihre persönlichen Erfahrungen mit Impulsdialog, wenn Sie dies möchten.
Das Forum und der Chat bieten Ihnen die Möglichkeit, sich unter Gleichgesinnten wohl und verstanden zu fühlen.
Sie sind nicht allein.
Entwickeln Sie Ihren inneren Antrieb. Handeln Sie auf eigenen Wunsch, nicht weil es von Ihnen verlangt wird. Entdecken Sie Ihre Neugier.
Impulsdialog ist bestrebt, Ihre intrinsische Motivation zu erhöhen. Intrinsische Motivation bezeichnet die Absicht, etwas um seiner selbst willen zu tun. Extrinsische Motivation hingegen wäre das Bestreben, eine bestimmte Leistung zu erbringen, um dafür eine Belohnung zu bekommen oder eine Bestrafung zu vermeiden. Gerade wenn es um das Erlernen von Fähigkeiten, das Aneignen von Wissen oder Umsetzen von Handlungen geht, ist eine intrinsische Motivation sehr förderlich. Intrinsisch motiviert bedeutet, durch Freude und Interesse angetrieben zu sein.
Impulsdialog fördert diese Einstellung. Deswegen verzichten wir auf Verpflichtungen und jeglichen Termindruck. Jeder bestimmt die Geschwindigkeit seiner Entwicklung selbst, motiviert durch Neugier und eigenem Wissensdrang.
Wir zeigen Wege und bieten das Handwerkszeug.
Die Benutzung liegt in Ihren Händen.
Setzen Sie uns ein
Prävention
Nutzen Sie Impulsdialog, um Ihre Gesundheit nachhaltig zu schützen. Gerade in unserer schnelllebigen und anspruchsvollen Gesellschaft ist es wichtig, einen kompetenten Umgang mit Belastungen und Stress zu erlangen. Ob nun Schlafprobleme, vermehrte Frustrationserlebnisse oder Gefühle der Überlastung - mit Impulsdialog können Sie rechtzeitig intervenieren. Beugen Sie einem beginnenden Krankheitsverlauf vor und lindern Sie Beeinträchtigungen im Alltag.
In uns allen ruhen Kompetenzen und Fähigkeiten, die durch Impulse aktiviert werden können.
Ergänzung
Ergänzen Sie Ihre Beratungs- und Therapiemaßnahmen um einen wichtigen Baustein. Eine Psychotherapie ist immer etwas zeitlich Begrenztes. Nutzen Sie Impulsdialog daher schon in der Akutphase, um zeitnah Hilfe und Unterstützung zu erfahren. Während der Wartezeit auf einen Therapieplatz können Sie somit einer Verschlimmerung Ihres Krankheitsbildes entgegenwirken.
Bereiten Sie sich mit Impulsdialog optimal vor. Um die Effektstärke Ihrer Therapie zu verbessern, hilft es sich bereits im Vorhinein ein Grundverständnis zu erarbeiten und sich für das Krankheitsbild zu sensibilisieren. Ihre Vorkenntnisse helfen auch dem behandelnden Therapeuten, um intensiver an der Problematik arbeiten zu können. Mit Impulsdialog können Sie Ihren Therapieerfolg unterstützen, indem Sie sich durch unsere geleiteten Arbeitsmaterialien selbständig weiterentwickeln. Als helfende Hand wollen wir Ihnen einen intensiveren und effektiveren Umgang mit Ihren persönlichen Anliegen ermöglichen.
Nachsorge
Nutzen Sie Impulsdialog, um Ihre Therapieergebnisse zu festigen. Es ist wichtig nach einer abgeschlossenen Psychotherapie, sei es stationär oder ambulant, weiter an sich zu arbeiten. Die Fortschritte und das erlangte Verständnis sollten sich auch nach einer Behandlung oft ins Bewusstsein gerufen werden. Der Alltagstransfer der psychologischen Inhalte stellt für viele Patienten eine enorme Schwierigkeit dar. Impulsdialog hilft Ihnen, Ihre Ziele, Wünsche und Vorstellungen, die in der Therapie erarbeitet wurden, im Alltag umzusetzen. Unsere Programme stellen dabei nicht nur eine wichtige Wiederholung des Erlernten dar, sondern bieten weiterhin auch neue Anregungen und Blickwinkel für Ihre Problembewältigung. Über Reflexion und ein kontinuierliches Training festigen wir gemeinsam Ihren Therapieerfolg.
