Imagination

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Inhalt

1 Seite und 1 Audiodatei
6,99 €
Inkl. 19% MwSt.

Erhalten Sie eine Vorstellungsübung angeleitet vom Dipl.-Psych. Daniel Lehmann. Diese Entspannungsreise führt Sie dabei zu einem Wohlfühlort, mithilfe dessen Sie auch im Alltag zu einer Kurzentspannung gelangen können. Zuhören ... Mitmachen ... Entspannen ...



Des Weiteren erhalten Sie ein Übungsprotokoll mit dessen Hilfe Sie Ihren individuellen Übungserfolg dokumentieren und eventuell auftretende Schwierigkeiten reflektieren können.

 
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